Estudio: Un sueño adecuado y una buena nutrición protegen contra el COVID-19

Los factores que fortalecen nuestro sistema inmunológico y pueden protegerlo del Covid-19 han sido identificados y analizados por expertos en un nuevo estudio. El sueño y la buena alimentación son dos de las variables más importantes, por trivial que parezca. Doctores de la clínica terapéutica de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional y […]

Alimentos antes y después de la vacunación contra COVID-19

La vacunación contra el virus COVID-19 parece ser la única forma de volver a la normalidad. A veces, se producen efectos secundarios después, sin embargo, una nutrición adecuada puede ayudar al cuerpo a funcionar correctamente y, a través de este mecanismo, a mantener una buena salud en general, posiblemente previniendo cualquier efecto secundario. Según los […]

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