El café es esencial para muchas personas. Especialmente para los que empiezan el día… con la primera taza. Sin embargo, pocas personas saben que no se puede beber en su forma pura. Según un estudio de la Universidad de Harvard de 2015, aquellos que bebían una taza de café al día tenían un riesgo reducido […]
El café es esencial para muchas personas. Especialmente para los que empiezan el día… con la primera taza. Sin embargo, pocas personas saben que no se puede beber en su forma pura. Según un estudio de la Universidad de Harvard de 2015, aquellos que bebían una taza de café al día tenían un riesgo reducido […]
Beber café es un buen hábito ya que aporta muchos beneficios para la salud y el organismo. Pero, ¿estamos siguiendo la ingesta diaria correcta de cafeína o estamos excediendo el límite recomendado por la OMS, lo que a veces tiene efectos desagradables? El café ocupa un lugar especial en el corazón y en la vida […]