Jóvenes hasta 44 años. ¿Quiénes son entonces los viejos?

La vejez se llama el ocaso de la vida, la segunda juventud, la edad de oro de la vida o la tercera edad. Esta es la última etapa de la vida de una persona que no se puede evitar. Esta etapa ha sido conocida o será conocida por todos aquellos cuya vida no se ve trágicamente interrumpida en su juventud. ¿Pero a quién se le llama oficialmente viejo? ¿Qué pasa con los jóvenes?

Entonces, aquellos que están cerca o ya han cruzado: la edad oficial de 65 años, la Organización Mundial de la Salud y la mayoría de los países desarrollados llaman la «fecha límite para la transición» de una persona a la categoría de «anciano».

Al mismo tiempo, según datos de 2023, la OMS clasifica como jóvenes a las personas de 18 a 44 años. La edad promedio es de 45 a 59 años. Se considera que las personas mayores tienen entre 60 y 74 años, y las personas mayores, entre 75 y 90. Los mayores de 90 años ya son hígados largos.

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En 2017, el comité de la Sociedad Gerontológica Japonesa, que durante tres años estudió cuidadosa y Estudió objetivamente el proceso de crecimiento/envejecimiento. (por ejemplo, la velocidad al caminar o la fuerza del apretón de manos) en diferentes grupos de edad, concluyeron que las personas de 75 años ahora se consideran personas “mayores”. A las personas mayores de 90 años se les llama “muy mayores”.

El famoso profesor de economía de Stanford, John Chauvin, basándose en modelos matemáticos, demostró que Si tienes un 2% de posibilidades de morir el próximo año, te llaman “viejo”.

En 1920, esa edad era 55 años; hoy es 70. Si tienes un 4% de posibilidades de morir el próximo año, se te considera “muy viejo”. En 1920 esto equivalía a 65 años, hoy a 76 años.

En el mismo estudio se considera “mediana edad” al hombre de 60 años o más, mientras que para las mujeres la “mediana edad” comienza a los 65 años, en 1920 comenzaba a los 40 años. El profesor Chauvin sostiene que “dejar de trabajar a los 60 años, cuando un ciudadano todavía puede ir a trabajar con regularidad, recibir un salario y ser útil a la sociedad, no tiene sentido (y es bueno para la sociedad)”.

Otro estudio realizado por Warren Sanderson y Sergei Shcherbov de la Universidad Stony Brook en Estados Unidos, financiado por el Consejo Europeo de Investigación, encontró que La edad de 65 años que la mayoría de la gente considera «vieja» simplemente no es cierta.. Los científicos sugieren que En lugar de contar cuántos años ha vivido ya una persona desde su nacimiento, deberíamos considerar cuántos años le quedan de vida en función de la esperanza de vida media..

En 2015, la esperanza de vida al nacer en Inglaterra era de 79 años para los hombres y de 82 años para las mujeres. Según este estudio, un estilo de vida saludable que aumenta la esperanza de vida también aumenta la duración de la mediana edad, dejando los últimos 15 años de vida como el periodo en el que una persona se considera “vieja”. “La mediana edad comienza a los 60 años”, concluyen los investigadores.

“La edad no es más que un simple número. Eres tan viejo como te sientes”, dicen personas de 70 años que continúan trabajando, practicando deportes y llevando una vida normal (y sexual). El famoso profesor de genética de Harvard, George Church, que fue pionero en el mapeo del genoma humano y ahora está trabajando para descubrir un mecanismo para «revertir el proceso de envejecimiento», está de acuerdo con esto.

Hace unos meses, en el programa 60 Minutes de ABC, el profesor Church dijo: “Hemos descubierto ocho mecanismos diferentes mediante los cuales podemos revertir el envejecimiento en animales de laboratorio. Cuando los genes asociados con este fenómeno caen, podemos recuperarlos agregando más copias de los genes. Los ensayos clínicos en humanos comenzarán en los próximos años, una vez que se completen los ensayos clínicos que ya se están realizando en perros».

En su laboratorio de Harvard, más de un centenar de científicos de todo el mundo trabajan en un programa que permitirá Para las personas mayores, mejorar su calidad de vida mejorando genéticamente la función de los riñones, el corazón y otros órganos afectados por el proceso de envejecimiento..

Pero hasta entonces, si queremos retrasar el día en que nos sintamos “viejos”, debemos cuidar nuestra dieta (comer poca comida y saludable), hacer ejercicio a diario, no fumar y beber alcohol en pequeñas cantidades (el vino tinto es aceptable), dormir más (dormir lo suficiente), vivir con menos estrés y mostrar más amor a los demás.

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