Rechazo total del alcohol: lo que sucede en el cuerpo.

Las largas vacaciones de Año Nuevo están llegando a su fin, dejando atrás un «campo de batalla: alguien sufre una fuerte resaca, otros intentan sobrellevar disfunciones gastrointestinales y otros comienzan, con éxito o sin éxito, a poner en práctica la promesa hecha en la víspera de Año Nuevo: «¡Eso es todo, después del Año Nuevo no-no!».¿Qué sucede en el cuerpo con un rechazo total al alcohol?

No es un secreto que para algunos la celebración con bebidas alcohólicas podría extenderse del 25 al 19 de diciembre. ¿Qué tan rápido se recuperará el cuerpo por completo si son abandonados? ¿Qué cambios llevará, por ejemplo, a un mes de completa sobriedad? Intentemos comprender con la ayuda de expertos.

El primer día

El primer día después de las libaciones alcohólicas es el más difícil. El cuerpo está deshidratado y lleno de toxinas, las membranas mucosas del tracto gastrointestinal están inflamadas y los síntomas clásicos son molestos: dolor de cabeza, náuseas, debilidad y mareos, pérdida de apetito y cambios de humor. El cuerpo está tratando activamente de enojar «toda la basura». Una resaca puede durar hasta 72 horas.

Día cuatro

Después de tres días, los síntomas desagradables desaparecen por completo. Pero el cuerpo sigue luchando contra los efectos de las toxinas. El alcohol se elimina de la sangre, las sensaciones gustativas regresan. La hinchazón aún puede persistir, pero se restablece la función renal. Pero el hígado tarda más tiempo en recuperarse por completo, por lo que el dolor puede persistir. ¡E incluso si todavía siente algo de debilidad, debe admitir que el cuarto día no se puede comparar con el primero!

día siete

Pasó una semana y finalmente los nervios y el ritmo cardíaco volvieron a la normalidad. La calidad del sueño mejoró, desapareció la fatiga, volvió la alegría, se recuperaron la agudeza visual y la concentración. Las actividades cotidianas ya no causan irritación y son más fáciles. Un fuerte aumento del apetito y un deseo frecuente de comer bocadillos, sensaciones inherentes a la mayoría, continuarán durante aproximadamente tres semanas. Y una cosa más: ¡por fin volvió el buen humor y la paz!

día quince

Después de una media luna sin alcohol, los procesos metabólicos en el cuerpo ya se han normalizado por completo. Aunque el alcohol todavía está presente en el cuerpo, no se están absorbiendo toxinas y las membranas mucosas del tracto gastrointestinal se han recuperado. El ácido del estómago se produce normalmente y la sensación de ardor en la garganta desaparece por completo. Se restableció el trabajo del corazón y los vasos sanguíneos, la presión arterial volvió a la normalidad.

Ha pasado un mes…

Solo que ahora el cerebro se ha deshecho por completo de los rastros de alcohol y toxinas. Después de un mes de dejar el alcohol, la condición de la piel mejora dramáticamente: es más elástica, saludable, radiante, las espinillas y las manchas, las arrugas finas han desaparecido en alguna parte. El hígado también volvió a la normalidad, aunque solo se recuperará por completo en otro mes. Ahora el cuerpo necesita mucho menos tiempo para restaurar los recursos energéticos y la memoria también ha mejorado significativamente. Después de un mes de dejar el alcohol, la inmunidad no solo se restaurará, sino que también se fortalecerá significativamente.

Para los que «atan»

Los primeros seis meses de sobriedad para quienes han abusado previamente del alcohol se consideran el período más peligroso: la probabilidad de recaída es alta. El cuerpo se limpia, la experiencia negativa se olvida y la persona está segura de que ahora tiene todo bajo control. Para demostrarse esto a sí mismo ya los demás, se permite una copa o dos y… vuelve rápidamente «al punto de partida».

Otra opción: los casos de sustitución no son infrecuentes: otra dependencia toma el lugar de una dependencia. Estos son cerveza, comida, cigarrillos, bebidas energéticas. En este caso, el apoyo de los seres queridos es extremadamente importante. Además, las rupturas a menudo ocurren después de una pelea con los miembros del hogar.

Abstinencia abrupta del alcohol

Los médicos advierten que si una persona ha bebido durante mucho tiempo, un fuerte rechazo al alcohol puede ser peligroso. Una persona experimenta alucinaciones, le vienen a la mente pensamientos paranoicos obsesivos, le entra un miedo irrazonable, se notan temblores en las manos. Este es el notorio delirio alcohólico – «ardilla» o psicosis. Esto no quiere decir que no puedas acabar con el hábito destructivo de una vez por todas. Simplemente es mejor hacerlo bajo la supervisión de médicos: pase por la desintoxicación, tome un curso de medicamentos que restauren el hígado y mejoren la circulación sanguínea en el cerebro, y luego habrá un largo trabajo con un psicoterapeuta. Pero lo principal es que todo depende de la fuerza de voluntad y la determinación. Pero no se trata de ti, ¿verdad? No tienes problema con el alcohol, ¿verdad? Sin embargo, las personas a menudo no se dan cuenta de cómo se convierten gradualmente en esclavos de la adicción. Anteriormente escribimos sobre Cómo entender que el alcohol en tu vida se ha vuelto «demasiado».

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