Los psicólogos dicen que las frases aleatorias y a primera vista inofensivas que se escuchan en la infancia pueden cambiar y, a veces, destruir toda nuestra vida.
¿Conoces la sensación de deja vu cuando la frase que dijiste ya ha sonado en alguna parte? ¿O cuando tus acciones están sujetas involuntariamente a críticas escuchadas hace mucho tiempo? Los expertos dicen que la mayoría de los problemas en la vida de una persona están relacionados en cierta medida con la infancia: comentarios críticos o instrucciones perentorias de madres, abuelas y padres.
Esto de ninguna manera significa que debas culpar a tus padres por tus fracasos en tu vida adulta: sinceramente te desearon lo mejor y soñaron con criar a una persona digna, exitosa y próspera. El problema es que algunos estereotipos de comportamiento se establecen en la infancia y, a veces, una frase aleatoria puede afectar la aparición de ciertos patrones de comportamiento.
Bueno, por ejemplo, el psicólogo Mikhail Labkovsky explica: la crítica tiende a reproducirse. Y algunas palabras pronunciadas por los padres u otros parientes mayores pueden aparecer en su mente ya en la edad adulta. Si en la infancia escuchabas constantemente que tus padres no tienen dinero para juguetes, viajes u otras cosas, el pensamiento que te acompaña en la edad adulta está firmemente fijado en tu mente: no tienes dinero para lo que quieres.
Aquí hay otro ejemplo típico. Recuerda cómo en la infancia tu madre a menudo preguntaba: «¿Por qué estás sentado (viendo televisión, haciendo costura, leyendo un libro, etc.), ya hiciste tu tarea?» El resultado de una frase que se repite con frecuencia es la incapacidad de relajarse por completo en la vida adulta: no solo no sabe cómo hacerlo, sino que también se regaña si se permite perder el tiempo en un día libre. escribe BB.LV.
E incluso en las noches después del trabajo, no te permites relajarte y hacer lo que amas hasta que rehaces todo y revisas tu correo electrónico del trabajo por centésima vez. Y todo debido al hecho de que mi madre tampoco me permitió «relajarme» en la infancia, recordándome que después de completar la tarea, aún debes recoger una cartera o preparar un uniforme deportivo para el entrenamiento de mañana …
* Deja vu, o deja vu, es un estado mental en el que una persona siente que alguna vez estuvo en una situación similar o en un lugar similar, sin embargo, al experimentar tal sentimiento, generalmente no puede conectar este «recuerdo» con un momento específico del pasado. Wikipedia.
**Un patrón de comportamiento es un conjunto de escenarios «predeterminados» que una persona puede jugar en piloto automático. Este puede ser un escenario de «comportamiento decente» cuando se encuentra con socios comerciales o, por el contrario, un escenario de «lucha o huida» cuando se encuentra con una fuente de peligro y estrés severo.
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