Blue Monday: un día de esperanzas perdidas

Hoy no solo es el lunes más deprimente del año, sino también el día más deprimente. O simplemente… «Lunes azul».

El 16 de enero es un día diferente a cualquier otro, ya que se considera el día más melancólico del año y se le conoce como Blue Monday. Cada año cae cada tercer lunes de enero. Se cree que este es el día más deprimente del año, ya que, según la teoría de científicos del Reino Unido, después de las vacaciones de Navidad el estado de ánimo es sombrío debido a problemas económicos y propósitos de año nuevo incumplidos (esperanzas incumplidas). En particular, según una teoría, el tercer lunes de enero es el peor día del año.

Dicen que en este día las emociones negativas abruman a las personas más que en cualquier otro día. La teoría del Blue Monday surge de la ecuación matemática [W+(D-d)]xTQ/MxNA, nació en la mente del académico Dr. J. Cliff Arnall, que combinó factores como el clima (W), la deuda (D), el salario mensual (d), el tiempo transcurrido desde Navidad (T), las bajas tasas de visitas, la comunicación (METRO).

El primer Blue Monday fue el 25 de enero de 2005. Esencialmente, marca el día en que las personas se dan cuenta de que están atrasadas en su agenda y metas, y por lo tanto se deprimen. Sin embargo, la mayor parte de la comunidad científica no acepta esta teoría, llamando a esta ecuación científicamente sin verificar.

Para superar el Blue Monday, según los expertos, «cada uno puede fijarse nuevas metas y objetivos, dedicar su tiempo a lo que realmente le gusta y aportar ‘relajación espiritual'».

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