Pescados para incluir en tu dieta

Si estás en un restaurante y estás eligiendo entre pollo y estofado o salmón como plato principal, te recomendamos elegir pescado azul. Especialmente si estás tratando de estimular tu sistema inmunológico. Lo crea o no, el salmón es rico en vitaminas, minerales y ácidos grasos que ayudan a mejorar la función inmunológica. Ya sea que […]

Pescados para incluir en tu dieta

Si estás en un restaurante y estás eligiendo entre pollo y estofado o salmón como plato principal, te recomendamos elegir pescado azul. Especialmente si estás tratando de estimular tu sistema inmunológico. Lo crea o no, el salmón es rico en vitaminas, minerales y ácidos grasos que ayudan a mejorar la función inmunológica. Ya sea que […]

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