Algunas palabras y frases se convierten en un hábito y, aunque inofensivas a primera vista, revelan “abrumadoramente” a los demás tu falta de confianza en ti mismo, tu baja autoestima y tu inseguridad.
Al darse cuenta de la falta de respeto de los demás, una persona comienza a culpar de ello a sus malos modales y falta de modales. De hecho, él mismo provoca la situación utilizando determinadas frases. Consideremos qué expresiones es mejor abandonar para corregir la situación, siguiendo las recomendaciones de los psicólogos.
Cuando las disculpas son innecesarias
Una persona fuerte siempre está dispuesta a admitir su error o culpa y disculparse. Pero a veces “lo siento” se convierte en una palabra parasitaria que irrita a los demás. Ejemplos típicos: “Disculpe, ¿puedo hablar con usted un segundo?” o «Disculpe, ¿puedo preguntarle?» Esto ya no es cortesía, sino el uso inconsciente de frases inapropiadas que revelan la inseguridad interior de una persona. Estos diseños se utilizan mejor cuando son realmente apropiados.
Aliviar tu propio fracaso
Una persona fuerte no tiene miedo de admitir su incapacidad o incapacidad para hacer algo. ¿Cómo se comporta una persona insegura? Así es, su eslogan en este caso es: “¡Nadie entiende nada de esto y no puede hacerlo!” Se facilita a sí mismo admitir su propio fracaso al declarar imposible en principio una solución al problema. Pero si no pudiste hacer algo, eso no significa que nadie pueda hacer frente a la tarea. No tenga miedo de demostrar que no comprende algo; las lagunas siempre se pueden llenar, pero cambiar la opinión que se ha formado sobre usted es mucho más difícil.
«Traducción de flechas»
Si a una persona se le acusa de algo, puede comportarse de diferentes maneras. Lo más sencillo es: “No es culpa mía, es toda él”. Este comportamiento se llama “dar la vuelta a la tortilla” y está mal, aunque es más fácil echarle la culpa a otra persona. ¿No es tu culpa? Explique con calma la situación. No vale la pena hablar en absoluto de los culpables; es mejor ofrecer una solución de inmediato. Por ejemplo, un colega cometió un error y usted lo culpa a usted. Una mala opción es señalarlo inmediatamente con el dedo. Una buena opción es describir con calma lo sucedido y decir cómo se puede solucionar. Como resultado, sus jefes comenzarán a respetarlo por su capacidad para actuar en una situación estresante y sus colegas no lo considerarán un cobarde y sabrán que pueden confiar en usted.
«¿Puedo?»
Al dirigirse a un camarero o vendedor en una tienda, muchas personas ponen estas palabras al principio de la frase. ¿Para qué? Simplemente indique lo que necesita y termine la frase con el «por favor» apropiado. Esto es más convincente y menos «patético»: no es necesario pedir permiso para recibir servicios o bienes.
“Sólo” y “sólo” son marcadores de frivolidad
«Solo estoy preguntando»: los psicólogos dicen que esta frase resta peso a tus palabras. Al escuchar las palabras «sólo» y «sólo», el interlocutor inconscientemente considerará su solicitud como frívola, que no merece atención y usted será una persona insegura que puede ser rechazada fácilmente.
«Odio molestarte, pero…»
Otra frase que disminuye tu autoestima y confianza en ti mismo. Usted mismo admite que molesta constantemente a alguien y lo sabe. Si realmente estás seguro de que eres molesto no digas nada, y si vas a hablar del tema, dilo tal cual, sin largas y dudosas presentaciones.
Saber aceptar un elogio o un elogio.
Al enfatizar su problema de autoestima, una persona a menudo dice en respuesta a los elogios: «No, no lo merezco». Si el reconocimiento por tus logros es merecido, realmente te ves genial o hiciste un gran trabajo, simplemente acéptalo. Sería más apropiado permanecer en silencio; después de todo, si te agradecieron algo, definitivamente hiciste algo bien. Además, la frase «De nada» es especialmente inapropiada en este caso. No es necesario menospreciar tus méritos, poco a poco se irá convirtiendo en un hábito. Como resultado, comenzarán a percibir su ayuda como algo evidente y dirán «gracias» sólo «por mostrar», sabiendo que «no hay nada que agradecerle».
Sin embargo, es importante entender: existe una línea muy fina entre las palabras de una persona segura de sí misma y una arrogante, y es extremadamente importante no cruzarla. Debes ser alguien a quien tomen en serio y que no pueda ser intimidado, pero no exagerar y parecer narcisista y arrogante.
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