Cómo vestirse en el calor: las reglas básicas para la comodidad y el bienestar (video)

El termómetro en Grecia lleva mucho tiempo manteniéndose con seguridad por encima de los 28 °C. La próxima semana promete ser muy calurosa, los meteorólogos prometen por encima de 40°C. ¿Cómo vestirse en el calor? Sobre los principios básicos del vestuario de verano más.

requisitos de la tela

Para la ropa de verano, se seleccionan telas que deben cumplir con los requisitos principales: dejar pasar el aire para que el cuerpo «respire», absorber rápidamente la humedad y contribuir a su lenta evaporación. Tradicionalmente, de los tejidos naturales, el lino, la seda y el algodón son los más cómodos en el calor. Sin embargo, todos, lamentablemente, tienen sus inconvenientes:

• la seda agradable y delicada no es asequible para todos, y el cuidado de los productos de seda natural es bastante difícil;
• La ropa de cama «transpirable» absorbe rápidamente la humedad, pero los productos económicos que contiene pueden sorprenderlo desagradablemente con una «picazón dura». El lino se encoge cuando se lava y se arruga rápidamente, lo que tampoco contribuye a la comodidad;
• el algodón no tiene pretensiones, es parte de muchas telas, pero tiene características inferiores a la seda y el lino.

Entonces, ¿qué elegir? Los estilistas recomiendan prestar la debida atención a la viscosa si elige entre telas sintéticas. Este es un material artificial, pero hecho de celulosa natural, así que no se apresure a abandonar los productos cuando note viscosa en la composición. Este es el nombre general de las telas hechas de madera tratada. Por ejemplo, el modal es un tejido de viscosa hecho de haya, pino o eucalipto, el lyocell está hecho completamente de eucalipto. Solo en acetato, otro tipo de tejido de viscosa, hace calor en verano. La viscosa «respira» mucho mejor que el algodón natural, absorbe perfectamente la humedad y no se desprende. Pero también hay desventajas: carece de elasticidad, por lo que a menudo se agrega un 5% de elastano a la composición de los artículos de viscosa.

Las grapas son muy cómodas para el calor del verano. El tejido consiste en algodón y viscosa (a veces con una pequeña adición de lavsan). El material es liviano, higroscópico, no se desvanece con el sol, por lo que debe prestar atención a los productos hechos con él.

Color: la insidiosidad del blanco y la inadmisibilidad del negro.

Cuanto más oscura es la ropa, más absorbe los rayos del sol y los refleja menos. Parece que todo el mundo lo sabe y prefiere el blanco en el calor del verano. Pero cuidado: las cosas blancas en el calor pueden ser engañosas y defraudar: las más mínimas motas de comida, hierba, sudor se destacan traidoramente sobre ellas. La ropa blanca es excelente para caminatas cortas, pero no se recomienda para caminatas activas y largas. Los expertos aconsejan prestar atención a la gama de tonos pastel.

Evita la ropa ajustada

Incluso los materiales naturales pueden crear un «efecto invernadero» si la ropa hecha con ellos se ajusta perfectamente al cuerpo. Una de las consecuencias es la dermatitis que pica. La ropa holgada favorece la circulación del aire y refresca el cuerpo con una brisa ligera.

Presta atención a un consejo importante y pruébalo: en lugar de shorts muy cortos, minifaldas y blusas, elige prendas ligeras y holgadas que te cubran el cuello, los hombros y las piernas (al menos hasta las rodillas). No solo te sentirás mejor con el calor, también le harás un servicio invaluable a tu piel protegiéndola de la agresión de los rayos UV y manteniendo su elasticidad. Si este estilo no le conviene, intente al menos no olvidarse del protector solar.

Elegir zapatos y sombreros

En el calor del verano, las piernas deben estar cómodas y no calientes, es mejor rechazar los tacones por completo o limitar su altura a 4 cm Los zapatos son ideales, con suelas de corcho con áreas abiertas en la parte superior. Los zapatos cerrados requieren calcetines (elija algodón o lino), y al elegir zapatillas de deporte o zapatillas de deporte, preste atención a la parte superior: debe ser de tela.

Panamá, sombrero, gorra o bandana son buenos no solo en la playa, sino también en un día caluroso. Ayudarán a evitar los golpes de calor y protegerán el cabello de la fragilidad y la sequedad excesiva, resultado de la exposición prolongada a la luz solar.

Especialmente para hombres – es mejor ver una vez y, si es posible, prestar atención a los consejos:

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