Los expertos argumentan que la ausencia de dolor mental no es bienestar. Según los datos presentados, una de cada ocho personas en el mundo vive con un problema de salud mental. Esto es el 13% de la población, es decir. 970 millones, de los cuales el 52,4% son mujeres y el 47,6% son hombres. El 71% de las personas con psicosis no reciben la atención sanitaria que necesitan.
La depresión y la ansiedad juntas afectan a alrededor del 60% de la población y son un 50% más comunes en las mujeres. Pero ahora, después de la pandemia, los expertos esperan que los dos trastornos mentales aumenten otro 25 %. A pesar de esto, solo el 2% del gasto total en salud se gasta en servicios de salud mental. En Europa, solo un tercio de los países (34 %) cuentan con políticas de salud mental eficaces y solo el 60 % se centran en programas de prevención, y se estima que uno de cada cuatro pacientes con trastornos mentales graves, como la psicosis, no está adecuadamente cubierto. Estos datos también requieren una toma de decisiones a nivel central, porque solo así comenzaremos a actuar de manera más eficiente.
Lo anterior fue enfatizado por el Dr. João Breda, Jefe de la Oficina de Calidad de la Salud de la Organización Mundial de la Salud en Atenas, hablando en el 1er Foro Internacional de Bienestar Mental (1ο Διεθνές Φόρουμ Wellbeing) realizado en Zappeio Megaro (Atenas). El Sr. Breda mencionó la alianza de la OMS con 53 países en la región europea de la organización, así como una serie de organizaciones de salud mental y otros organismos. Reúne a científicos y la sociedad civil para desarrollar servicios de salud mental en el sistema de salud y promover la salud mental durante toda la vida. En este contexto, la cooperación a nivel de liderazgo, la transformación de los servicios de salud mental, el desarrollo de programas para casos de emergencia y la promoción de la salud mental de niños, adolescentes y jóvenes, así como de los adultos mayores (para la prevención de demencia), son alentados.
El alcalde de Trikkeon, Dimitris Papastergiou, hablando en la conferencia, mencionó la creación de «ciudades estables» que no «perturbarían el equilibrio mental». El Sr. Papastergiou señaló que durante el período de autoaislamiento, se hizo evidente que la cantidad de contaminantes disminuyó, no había tráfico ni ruido, y se podía escuchar el canto de los pájaros en Atenas. Los ciudadanos han redescubierto las relaciones humanas, teniendo finalmente mucho tiempo libre para pensar en lo que es valioso y lo que no lo es. Hablando de la familiaridad de los atenienses con… la bocina de los autos, habló de ciudades cuyos ciudadanos pueden moverse y caminar con seguridad, mientras son «amigables con el medio ambiente».
El coordinador nacional para la implementación del Acuerdo Climático Europeo, Dinos Maceiras, se refirió a las previsiones para 2040, cuando el 80-90% de la población que vive actualmente en las ciudades llegará al 80-90%, y eso significa duplicar la población. Entonces, la complicación del problema del equilibrio mental.
En el programa Varcities, que contempla la promoción de la salud y el bienestar en las ciudades, se mencionó a Dénia Kolokotsa, profesora de ingeniería ambiental en la Universidad Técnica de Creta. El investigador habló sobre “un enfoque holístico para crear las ciudades del futuro, cuyos habitantes estarán constantemente en un “ambiente amigable” y no perderán la tranquilidad”. El programa desarrolla indicadores de calidad que toman en cuenta factores ecológicos, tecnológicos, sociales y culturales.
Por su parte, la profesora de planificación y salud de la Universidad de Virginia, Jenny Rowe, se refirió a la planificación urbana para la salud y el bienestar, poniendo la salud mental en el centro de las estrategias de desarrollo global. Sra. Rowe presentó modelos de ciudadesque tienen muchos espacios verdes, oportunidades para trotar (lo que reduce en gran medida el estrés y promueve mecanismos que ayudan a nuestra inmunidad, nuestro estado de ánimo y nuestra salud mental y física en general). En la «ciudad del futuro» los ciudadanos deben tener acceso a los cuerpos de agua.
Thassos Stalikas Profesor de Psicología y Presidente de la Facultad de Psicología de la Universidad Panteion y Presidente de la Sociedad Helénica Psicologia POSITIVA, centrado en la funcionalidad, haciendo referencia a las conclusiones de la jornada. El Sr. Stalikas enfatizó que la ausencia de dolor mental después del tratamiento por psicosis, trastorno bipolar, ansiedad y estrés no es felicidad. Por el contrario, existe bienestar y un sistema de salud mental que funciona normalmente. Esto es lo que hay que cuidar. En una pandemia, hemos descubierto que la salud mental es quizás incluso más importante que la salud física. También señaló que el cerebro humano no funciona 100% solo, y casi todo el mundo “necesita compañía, un equipo, la vida en comunidad”.
El trabajo es importante porque ocupa casi dos tercios de nuestro tiempo, y fuera de horario, la seguridad es importante porque la amenaza o el miedo reducen la productividad. En consecuencia, los empleados deben amar lo que hacen. De lo contrario, después de 5 años de trabajo, experimentan desgaste profesional, especialmente en un cuerpo productivo, a la edad de 30-45 años.
Señalando que el arte previene y cura enfermedades mentalesy también que somos los más dependientes de psicofármacos de Europael Sr. Stalikas propuso el establecimiento de un Observatorio Nacional de Salud Mental en la Universidad de Panteion.
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