La OMS advierte: el trabajo a distancia es peligroso para la salud

El dolor de espalda, los problemas de visión, la soledad y el estrés constante son todas consecuencias del trabajo remoto.

Expertos de la Organización Mundial de la Salud advierten que el trabajo prolongado en línea es perjudicial para la salud tanto física como mental. Los más obvios son los problemas con el sistema musculoesquelético y la discapacidad visual. Sin embargo, el aislamiento social, la falta de comunicación completa destruye gradualmente la salud mental y causa estrés. La revisión técnica de la OMS establece:

“Con la organización y el apoyo adecuados, el trabajo remoto puede tener un impacto positivo en la salud física y mental y en la vida social de los empleados. Sin embargo, cuando los riesgos para la salud y la seguridad asociados con el trabajo remoto no se pueden evitar y los trabajadores no pueden tomar decisiones saludables mientras trabajan de forma remota, este tipo de actividad puede tener graves consecuencias adversas para la salud”.

Entre los riesgos adicionales para la salud física, los expertos de la OMS llaman la atención sobre la iluminación, la intolerancia al calor, la calidad del aire interior y la seguridad de los dispositivos electrónicos. Los estudios muestran que el trabajo remoto, como lo ha demostrado el período de pandemia, puede conducir a un aumento en el número de conflictos domésticos.

Y al mismo tiempo, tanto empresarios como trabajadores han descubierto las innegables ventajas del nuevo formato laboral. Dado que algunos trabajadores continúan trabajando de forma remota después de la pandemia, la Organización Internacional del Trabajo y la OMS están pidiendo cambios críticos para proteger su salud. Entre las principales propuestas:

provisión de equipos apropiados para el trabajo en el hogar; formación en los principales criterios para reducir el impacto del trabajo a distancia en la salud mental; el cumplimiento de las horas de trabajo y el derecho a apagar, es decir, durante las horas no laborales, los empleadores no deben molestar a sus subordinados; proporcionar asesoramiento profesional sobre el mantenimiento de la salud; otorgar licencia de vacaciones.



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