Los pies planos pueden causar dolor de espalda

Los pies planos son una de las posibles causas de dolor de espalda.

Debido a esta patología, el centro de gravedad se desplaza, ubicado en la región lumbar. En este caso, las sensaciones dolorosas parecen extenderse por toda la región de la columna lumbosacra y no se localizan ni a la izquierda ni a la derecha. A cualquier edad, el dolor se manifiesta durante una parada prolongada, y a veces no demasiado, cuando es necesario para mantener el equilibrio.

La osteocondrosis es la causa más común de dolor de espalda. Esta enfermedad afecta a más del 70% de los habitantes del mundo después de 50 años. La enfermedad conduce a complicaciones como radiculitis, hernia intervertebral, alteración del suministro de sangre al cerebro. Para evitar las consecuencias de la osteocondrosis, y mejor aún, para prevenir su aparición, es necesario moverse más, usar una bicicleta estática, participar en carreras de marcha y trotar. Sin embargo, para aquellos con pie plano, es importante compensarlo con plantillas especiales, que se seleccionan individualmente.

Si el dolor de espalda se ha vuelto molesto, es importante establecer la causa de manera oportuna. Puede haber muchos de ellos, por lo que solo un especialista experimentado puede hacer un diagnóstico. ¡No pospongas una visita a él! Para fines de prevención, realice el ejercicio adecuado: el ejercicio por la mañana, con ejercicios sencillos y asequibles para estirar los músculos y la columna, le ayudará a mantener la flexibilidad y la salud de la columna.

Médico osteópata Sergei Eleutheriadis.
Dirección: Aphroditis 11 Paleo Faliro.
Multitud: 6979318267 viber.

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